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こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの清水です。 今日は、ゴルフ初心者の方に向けて、ゴルフと体幹を同時に鍛える方法を紹介しますね!ゴルフの成績アップを目指して、体幹トレーニングを取り入れてみましょ...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフのスコアを改善したいと思っている方や、飛距離を伸ばしたいと考えている方にとって、体幹の強化は重要な鍵です。体幹の強化がゴルフのプレーに与え...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの麻衣です(^o^)/ ゴルフ力をアップしたいあなたへ 「もっと飛距離を伸ばしたい!」「ゴルフスコアを安定させたい!」そんなお悩みを抱えていませんか?ゴルフは技術も大事...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフのスコアを改善したいと考えているあなたへ。飛距離が伸びれば、スコアアップにもつながることを知っていましたか？ ゴルフのスイングを効率よく改善...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの清水です。(^^) 今日は、ゴルフの飛距離を伸ばしたい方必見の内容をお届けします。ゴルフスキル向上のためのトレーニングがなぜ前橋で注目されているのか、その秘密を...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフをするすべての人にとって、スイングの質は非常に重要です。特に、スイングが安定しない、飛距離が伸びない、フォームに不安があると感じている方に...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの麻衣です！ ゴルフのスイングがうまくいかない...その原因は？ ゴルフをやっていると、スイングに悩むことってありますよね？飛距離が伸びない、方向が定まらない、リ...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフをしていると、どうしてもスイングで「トップ」や「ダフリ」が出てしまうことがありますよね。どちらも思うようにボールが飛ばず、フラストレーショ...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの清水です♪ 最近、「ボディメイクを始めたけど、なかなか結果が出ない」と悩んでいる方が多いと思います。筋肉をつけるためにはどうしたら良いのか、ダイエットにはどん...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフは楽しいスポーツですが、飛距離が思うように伸びないと悩んでいる方も多いのではないでしょうか？飛距離を伸ばすためには、技術やフォームの向上だ...