星野太一– category –

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 今日は、「ゴルフを楽しみながら体も引き締める!一石二鳥のトレーニング」というテーマで、ゴルフを楽しみながら体作りができる方法についてお話しします。...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフの飛距離を伸ばしたい、もっと安定したスイングがしたいという方にとって、体幹の強化は欠かせません。しかし、どこから始めたらよいのか、どのトレ...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 パーソナルジム比較ナビPasonaにて「パーソナルジム 群馬」「パーソナルジム 前橋」おすすめジムに選ばれました！ パーソナルジム前橋 パーソナルジム群馬 ...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフを楽しんでいる皆さん、飛距離を伸ばすために一生懸命練習しているけれど、なかなか結果が出ないと悩んでいませんか？その悩み、実は少しのトレーニ...

こんにちは!群馬県前橋市にあるパーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ボディメイクを始めたけれど、「思うように結果が出ない」と悩んでいる方は少なくありません。そのような悩みを解決するために、今回は短期間で効率的に結果を出すための...

こんにちは!群馬県前橋市にあるパーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフは、初心者にとって特に難しく感じるスポーツです。スイングが安定せず、飛距離や方向性にムラが出てしまうことに悩む方も多いのではないでしょうか。この記事では...

こんにちは!群馬県前橋市にあるパーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフを始めたばかりの方や、飛距離を伸ばしたいと考えている方々にとって、飛距離アップは非常に重要な課題です。ですが、正しいトレーニング法がわからないと感じる方...

こんにちは！群馬県前橋市にあるパーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフを楽しんでいる皆さん、スコアがなかなか伸び悩んでいると感じたことはありませんか？その原因の一つに、実は「姿勢」が大きく影響していることがあるんです。今回...

こんにちは！群馬県前橋市にあるゴルフ専門パーソナルジム、レガロスの星野です。 ゴルフを本格的に始めて、シングルプレーヤーを目指している方にとって、スイングの精度を高めることは避けて通れない課題です。正確なスイングを習得することで、スコアが...

こんにちは！群馬県前橋市にあるゴルフ専門パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフは、テクニックだけではなく、体の使い方がとても重要なスポーツです。飛距離を伸ばしたり、スイングを安定させたりするためには、正しいトレーニングが...