星野太一– category –

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 「何度もダイエットに挑戦しているのに、思うような結果が出ない...」と悩んでいませんか？　多くの方が運動や食事管理を試みますが、持続できなかったり、...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフは単なるスポーツではなく、健康維持や体力向上にも役立ちます。しかし、「飛距離が伸びない」「スコアが安定しない」「運動不足が気になる」などの...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフで飛距離を伸ばしたいと考えている方は多いのではないでしょうか。スイングの技術向上はもちろん大切ですが、実は体づくりが飛距離アップの鍵を握っ...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフは技術だけでなく、体の使い方や筋力も重要な要素です。特に、「飛距離が伸びない」「スイングが安定しない」「体力が続かない」といった悩みを抱え...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフのスイングにおいて、体幹の安定性は非常に重要です。体幹がしっかりしていると、スイング時のブレが減り、飛距離の向上やミスショットの防止にもつ...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフのスコアを向上させたい方にとって、スイング力の強化は欠かせません。しかし、「飛距離が伸びない」「スイングが安定しない」「力が入りすぎてしま...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフを始めたばかりの方や、スコアがなかなか伸びないと悩んでいる方は多いのではないでしょうか。ドライバーの飛距離が出ない、アプローチが安定しない...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 「もっと飛距離を伸ばしたい」「安定したスイングを身につけたい」——そんな悩みをお持ちのゴルファーの皆さんへ。飛距離を伸ばすには、単にクラブを強く振...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 日々の生活で「疲れが取れない」「体力が落ちてきた」と感じることはありませんか？忙しい現代社会において、多くの方がこのような悩みを抱えています。実...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフのスイングに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。特に初心者の方は、スイングの安定性や飛距離不足に苦戦することが多くあります。実は、ジム...