清水明子– category –

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの清水です♪ 今回は、「OBを減らすためのショットのポイントと戦略」についてお話ししていきます！ゴルフって、いいショットを打つためにいろいろな要素が絡んでくるので...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの清水です。 ゴルフが好きな皆さん、飛距離やスイングの質をもっと上げたいと思いませんか？そのためには「姿勢」がとても重要なんです！今回は、ゴルフのパフォーマン...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの清水です(^^)v。 ゴルフの飛距離をもっと伸ばしたいと思っていませんか? でも、ラウンドの前や普段の練習でストレッチやウォームアップを怠ってしまっていること、あり...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの清水です(^^) 今日は、「ラウンドを快適にするゴルフアクセサリー10選」についてお話しします！ゴルフをしていると、プレーのクオリティを高めるために、どうしてもい...

こんにちは!群馬県前橋市にあるパーソナルトレーニングジム、レガロスの清水です(^^) 「健康を改善したいけど、どこから始めたらいいのかわからない…」そんなお悩み、よく耳にします！実際、健康維持やボディメイクは一歩を踏み出すことが難しいと感じる方...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの清水です。 こんにちは(^^)♪ 皆さん、ゴルフとダイエットが意外と相性抜群って知ってましたか？ゴルフは楽しみながら体を動かせるスポーツですが、その運動量やカロリ...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの清水です。 ゴルフのスコアを一気に改善したいけれど、パターがなかなかうまくいかない…そんな悩みを抱えていませんか？パターはゴルフの中でも非常に重要な要素で、上...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの清水です(^^) 今回は、ゴルフのスイングが安定するために必要な「体幹強化トレーニングの秘訣」についてお話ししたいと思います！ゴルフをしていると、スイングの安定...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの清水です。 今日は、ゴルフ初心者の方に向けて、ゴルフと体幹を同時に鍛える方法を紹介しますね!ゴルフの成績アップを目指して、体幹トレーニングを取り入れてみましょ...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの清水です。(^^) 今日は、ゴルフの飛距離を伸ばしたい方必見の内容をお届けします。ゴルフスキル向上のためのトレーニングがなぜ前橋で注目されているのか、その秘密を...