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こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの清水です(^^) 今回は、ゴルフのスイングが安定するために必要な「体幹強化トレーニングの秘訣」についてお話ししたいと思います！ゴルフをしていると、スイングの安定...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です ゴルフのパフォーマンスを向上させたいと考えている方へ、こんにちは。特に飛距離が伸び悩んでいる、スイングの安定感が欠けていると感じる方も多いのではな...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの麻衣です。 ゴルフのラウンド中に感じる疲労感、特に後半になると集中力が切れてきてしまいますよね。そんな時に試して欲しいのが、栄養管理です！「疲れたな…でもまだ...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフでスコアを伸ばすためには、アプローチショットの精度が非常に重要です。多くのゴルファーが、このショットをうまく決めるために努力していますが、...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの清水です。 今日は、ゴルフ初心者の方に向けて、ゴルフと体幹を同時に鍛える方法を紹介しますね!ゴルフの成績アップを目指して、体幹トレーニングを取り入れてみましょ...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフのスコアを改善したいと思っている方や、飛距離を伸ばしたいと考えている方にとって、体幹の強化は重要な鍵です。体幹の強化がゴルフのプレーに与え...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの麻衣です(^o^)/ ゴルフ力をアップしたいあなたへ 「もっと飛距離を伸ばしたい!」「ゴルフスコアを安定させたい!」そんなお悩みを抱えていませんか?ゴルフは技術も大事...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフのスコアを改善したいと考えているあなたへ。飛距離が伸びれば、スコアアップにもつながることを知っていましたか？ ゴルフのスイングを効率よく改善...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの清水です。(^^) 今日は、ゴルフの飛距離を伸ばしたい方必見の内容をお届けします。ゴルフスキル向上のためのトレーニングがなぜ前橋で注目されているのか、その秘密を...

こんにちは!群馬県前橋市にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。 ゴルフをするすべての人にとって、スイングの質は非常に重要です。特に、スイングが安定しない、飛距離が伸びない、フォームに不安があると感じている方に...