レガロスおすすめのゴルフパフォーマンス向上コース。 マンツーマン指導で、理想的なゴルフスイングやパフォーマンスへと導きます。飛距離アップ、スイングの安定、柔軟性向上など、お客様のゴルフにおける目標に合わせてトレーニングプログラムを作成します。

各セッションはお客様のスケジュールに柔軟に対応しており、忙しい方でも定期的にトレーニングを積み重ねることが可能です。ゴルフの技術と体力を効率よく向上させたい方に最適です

カップルや夫婦、トレーニング仲間におすすめの、二人で同時にセッションを受けるお得なコース。 マンツーマンではなく、１対２のセッションにはなりますが、その分大変お安くなっております。 二人で追い込んで頑張れるので、案外パーソナルと同様、あるいはペアによってはそれ以上の効果的なトレーニングができます。2人目が通常価格の半額となります。

美しく引き締まった体を目指す方におすすめのボディメイクコース。筋力アップ、脂肪燃焼、姿勢改善を目的に、お客様一人ひとりの目標に合わせたトレーニングプログラムをご提供します。短期間で成果を実感できるよう、トレーニングだけでなく食事のアドバイスやライフスタイルの改善までトータルサポートします。

ダイエットやボディメイクだけでなく、ゴルフパフォーマンス向上のために、その人本来の動きを取り戻すことを目的としています。

まずは体の可動域をチェックし、どの部分に課題があるのかを把握した上で、最適なトレーニングプログラムを作成します。「姿勢が良くなった」「身体が動かしやすくなった」といったお客様からの喜びの声も多くいただいています。これにより、ゴルフスイングが安定し、パフォーマンスアップを実現します。