「レガロス前橋店」概要
トレーニングジム「Regalos（レガロス）」は、群馬県前橋にあるレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム です。完全個室のプライベート空間で、自由にトレーニングができるレンタルスペースとして利用できるほか、パーソナルトレーニングも提供しています。無料駐車場を3台完備し、通いやすい環境を整えています。
〈 レンタルジム 〉
時間単位で自由に使えるレンタルジムスペース。人目を気にせず、自分のペースでトレーニングが可能です。最新のトレーニング機器を備え、初心者から上級者まで快適に利用できます。
〈 パーソナルトレーニング 〉
ダイエット、ボディメイク、機能改善トレーニング、ゴルフパフォーマンス向上など、お客様の目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供します。最新のAI分析を活用し、一人ひとりの体に最適なメニューを組み立てます。
「自分のペースでトレーニングしたい」「プロの指導を受けて理想の体を手に入れたい」そんな方にぴったりの環境です。ぜひ一度、前橋のレンタルジム＆パーソナルジム『レガロス』 をご体験ください！
レガロス前橋店の特徴
完全個室のレンタルジム＆パーソナルトレーニング
レガロス前橋店は、完全個室のプライベートジム です。他の利用者を気にすることなく、自分だけの空間でトレーニングに集中できます。
レンタルジムとして、時間単位で自由に利用 できるため、「一人で黙々とトレーニングしたい」「仲間とトレーニングしたい」「周囲の目を気にせず運動したい」という方に最適。さらに、必要に応じてプロのパーソナルトレーニングを受けることも可能 です。
「マシンの使い方がわからない」「効果的なトレーニング方法を知りたい」といった方には、経験豊富なトレーナーがマンツーマンでサポート。AI分析を活用したパーソナライズされた指導 で、一人ひとりに最適なトレーニングプランを提案します。
レンタルジムとして自由に使うもよし、プロの指導を受けて効率よく鍛えるもよし。あなたの目的に合わせて、最適な使い方ができるジムです！
レガロス前橋店は、ケーブルマシンを完備した完全個室のレンタルジム＆パーソナルトレーニングジム です。リハビリから全身の機能改善、ダイエット、ボディメイク、そしてゴルフ特有のスイング動作まで、幅広いトレーニングに対応しています。
体幹強化や柔軟性向上をサポートする機材を備え、ゴルフの飛距離アップやスイングの安定はもちろん、健康的な体づくりや運動習慣のサポートにも最適です。
自分だけの空間で集中できる環境
レガロス前橋店は、完全個室のプライベートジム だから、他の利用者を気にせず、自分のペースでトレーニングに集中できます。
✔ 人目を気にせず、のびのびトレーニング
– 大型ジムのような混雑や順番待ちがなく、ストレスフリー
– 騒がしい環境が苦手な方や、集中して鍛えたい方に最適
✔ 快適な環境で、自分だけの時間を確保
– 予約制なので、決まった時間にスムーズに利用可能
– 目的に合わせたトレーニングにじっくり取り組める
✔ トレーナーとのマンツーマン指導も安心
– 完全個室だから、トレーナーとしっかりコミュニケーションをとりながらトレーニングできる
– AI分析を活用したパーソナル指導で、より効果的なトレーニングが可能
誰にも邪魔されず、集中してトレーニングに取り組める環境を求める方にぴったりのジムです！
目的に合わせた自由な利用スタイル
レガロス前橋店では、あなたの目的に応じて自由にジムを利用 できます。
✔ レンタルジムとして自分のペースでトレーニング
– 「好きな時間に、好きなだけ運動したい」
– 「他人の目を気にせず、自分のトレーニングに集中したい」
– 「ジムにある高品質な機材を自由に使いたい」
✔ パーソナルトレーニングで効率よく目標達成
– 「ダイエットやボディメイクで理想の体を目指したい」
– 「肩こり・腰痛の改善、機能改善トレーニングをしたい」
– 「運動初心者なので、正しいフォームや効果的なメニューを知りたい」
✔ 目的に応じたトレーニングが可能
– ボディメイク・筋力アップ
– ダイエット・シェイプアップ
– 姿勢改善・機能改善
– 競技力向上（ゴルフなど）
– リハビリ・コンディショニング
「自分のペースで自由に使う」「必要なときだけプロのサポートを受ける」など、あなたのライフスタイルや目標に合わせた柔軟な使い方が可能です！
数値化されたデータで、パーソナライズドなトレーニングを提供
レガロス前橋店では、科学的なアプローチを取り入れたトレーニングを提供しています。遺伝子検査、腸内フローラ検査、AI姿勢解析を活用し、お客様一人ひとりの身体状態や特性を「数値化」することで、より精密かつ効果的なプランニングを実現しています。
遺伝子検査: あなたの体質や筋肉の特性を分析し、最適なトレーニングや食事指導を提案します。
腸内フローラ検査: 腸内環境を可視化することで、健康やダイエットに直結するアプローチを可能にします。
AI姿勢解析: 最新のAI技術で姿勢や動作を分析し、トレーニング中の効率や安全性を向上させます。
これらのデータをもとに設計されたトレーニングプログラムは、効率的に目標へ近づくだけでなく、長期的な健康維持にもつながります。科学とパーソナライズを融合したトレーニングで、理想の身体と豊かな生活をサポートします。
パーソナルトレーニングにおける継続率の高さ
レガロスは、熊谷店がオープンして、今年で８年目になります。
有難いことにオープンから現在で３００人以上の方が会員になっていただき、1人で１００回以上セッションに来られている方が、現在２９名、３００回以上通われている方も何名かいらっしゃいます！
本当に感謝しております。 個人的には、それだけレガロスでの満足度が高く、一人一人全力でサポートしている結果だと、自信を持って言えます。
レガロス前橋店でも、同じようにこれからたくさんの方に出会えると思うと、楽しみで仕方ありません。
下記は、熊谷店でのボディメイクの例です。
強力なサポーター
株式会社 懐刀 代表取締役
日本バスケットボール協会専任スポーツパフォーマンスコーチ(2017-2023)
日本オリンピック委員会強化スタッフ(医・科学スタッフ)(2017-2023)
多くのアスリート、ビジネスパーソン、機能改善を要するクライアントへのコンディショニング指導に従事。 2017 年より女子バスケットボール日本代表のスポーツパフォー マンスコーチに就任し、東京五輪での銀メダルに貢献。
女子バスケの東京オリンピックで銀メダルになった時のサポートメンバーであり、自身でも本を執筆するなど大活躍の、松野慶之さんに定期的に研修をしてもらっています。
実のところ僕の高校のバスケ部の時の２つ下の後輩で、先輩面して色々とわがままを聞いてもらってます（笑）
今後もサービスの質を高めるために協力してもらい、レガロスの会員の皆さんに還元していきたいと思ってます。
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